GABA von Body Attack unterstützt mit einer Portion (3 Kapseln), 3 g Gamma-Aminobuttersäure, eine proteinreiche Ernährung, indem es einen Grundbaustein der Körperproteine für die tägliche Ernährung bereitstellt. GABA sollte bevorzugt in der Phase eines hohen Trainingsumfangs ergänzend verzehrt werden.
GABA findet sich in rund 30 Prozent aller Nervenzellen. Bei Sportlern und Personen, die vermehrt unter Stress stehen sowie im Alter kann es zu einem Abfall des GABA-Spiegels und der GABA-Aktivität kommen.
Um dem entgegenzuwirken, kann es ratsam sein, GABA durch Nahrungsproteine zuzuführen. Gute Proteinquellen sind Milchprodukte, Tofu, Mais, Hülsenfrüchte und Vollkornreis.
Nahrungsproteine sind wichtig, um den Körper täglich mit wichtigen Aminosäuren zu versorgen, die mit in den Stoffwechsel der Nervenbotenstoffe einfließen können.
Besonders zu erwähnen sind die Aminosäuren L-Glutaminsäure und Gamma-Aminobuttersäure, die im zentralen Nervensystem eine wichtige Rolle spielen.
Inhalt: 80 Kapseln